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杏子吃多了对身体有什么影响(杏子吃多了会怎么样)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

杏子吃多了会怎么样

伤筋骨。《食经》中就有记载言:“不可多食,生痈疖,伤筋骨。”杏子味道很酸,对钙质有破坏作用,特别是对小孩骨骼的正常发育造成影响。

容易上火。《食经》记载,杏子“味酸,大热”,特别是在夏天温度高的季节,对于一些本身体质就偏热的人来说,多吃杏子会容易导致上火,出现**发炎或者口腔溃疡等症状。

长疮生痈。一次性吃过多的杏子很容易使人生疮长疖,特别是眼部、口部容易出现溃烂,更甚者有流鼻血的状况出现。

引起胃病。 杏子中含有的酸性物质较为强烈,吃多了容易激发体内胃酸的过度分泌,对胃造成伤害,继而引发胃病。

如果你属于阴虚类型的身体(怕热,易怒),那么一定不能多食用杏子,因为阴虚体质的人过多食用杏子会造成鼻子流血,影响身体健康。

吃杏子注意事项

首先杏子一定不能空腹吃,因为空腹食用杏子回造成对胃的极度损害。其次杏子一天*好吃4-5个不能过多食用。再次如果你已经食用了大量的肉或者淀粉一定不能再吃杏子,否则身体的小疾病就会来找你的麻烦哦。还有就是孕妇不可过多食用杏子,孕妇饮食应当以清淡为主,但是杏子具有很好的热性和滑胎性,因此孕妇食用杏子要特别注意。


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